Yoga aéreo es una síntesis entre Hatha Yoga y la sensación de anti-gravedad, de flotar.
Un Yoga suave en cual la tela es tu ayudante en las posturas, te acoge y te da confianza, te fortalece y te permite estirar la columna de una forma suave y protegida.
Yoga en el aire juega con el equilibrio del cuerpo y permite equilibrar y abrir la mente, dando nuevas perspectivas de una manera juguetón.
Una experiencia maravillosa de relajar y respirar, acogido por la tela suave y fuerte.
Se trabaja con una tela especializada para el Yoga Aéreo. Es delicada, fina, suave y muy fuerte (hasta un peso de 400 kilos)
REQUISITOS PARA LA PRACTICA
- ropa comoda SIN cremallera, ni botones, ni cosas de punta
- quitar TODA joyería
- practicar con los pies limpios
- SIN maquillaje
CLASES APTOS PARA TODOS NIVELES
