Sábado 26 de enero empezamos con el módulo de 21 días con Betty Travieso. 21 días es lo que se tarda en crear un hábito. 4 encuentros más práctica diaria …
Sesión de sonoterapia a traves guitarra, bansuri y cuencos tibetanos con David viernes 25 de enero 2019, 17h – 18h reservar plaza en tlf. 633 239 245 precio: 10€
La meditación anapana es el ancla que nos permite regresar al momento presente, la atención en la respiración es la base mediante la cual sembramos las semillas de la paz …
CALMA & ENFOQUE Meditación y Mindfulness en el mes de Diciembre.
