ven y permite que el cuerpo se relaje profundamente, que suelte y afloje las tensiones que haya podido ir acumulando en los últimos meses. Acompañado del sonido de los cuencos tibetanos y el gong.
recuerde reservar, las plazas son más limitadas, ya que queremos mantener el espacio de seguridad
reservas en tlf. 633 239 245
Clases abiertas online gratuitas desde el 15 de marzo para facilitar el confinamiento y no perder el ritmo de la práctica!
Para más clases contactame en tlf. 633239245
💙 Esté viernes tenemos un YOGA NIDRA especial !
Una relajación muy profunda, seguida de un viaje del consciente al inconsciente en las telas 💙
Precio 15€ (10€ para alumn@s del mes)
Por favor avisame para reservarte la plaza en tlf 633239245
¿como te autolimitas?
¿cuales son nuestras quejas, enfados, etc…y que nos aportan?
reservar plaza en tlf. 633 239 245
Una clase especial que girará en torno a la figura de *Skanda* (Dios de la guerra que da nombre a esta hermosa postura);
conoceremos su historia mitológica y haremos una práctica variada que incluirá asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración) y mantra (frase, palabra o sílaba que sirve de apoyo durante la meditación).
Por favor reserva tu plaza en tlf. 633239245
Namaste 🙏🏻
Viernes 20 de Septiembre 20.15h
11 – 13 de Octubre 2019, Las Palmas Gran Canaria
aliviar, soltar, desahogar
reserva tu plaza en tlf. 656 687 745
Yoga adaptado para personas con movilidad reducida
especialmente indicado para gente en silla de ruedas, personas que necesitan apoyo para caminar o con falta de movilidad en el tren inferior.
en este mini taller trabajaremos movimiento consciente de cintura para arriba, respiración, relajación y meditación.